Régime du Dr Seignalet ou régime hypotoxique

 

Le régime Seignalet, également connu sous le nom de régime hypotoxique, est un régime alimentaire proposé par le Dr Jean Seignalet, un médecin et chercheur français. Ce régime vise à éliminer les aliments qui pourraient causer de l’inflammation et d’autres problèmes de santé.

Selon le Dr Seignalet, de nombreux problèmes de santé sont causés par des aliments modernes qui ont été introduits dans notre alimentation depuis la révolution industrielle. Ces aliments sont riches en substances toxiques et peuvent causer une inflammation chronique dans le corps, qui est à son tour liée à de nombreuses maladies chroniques, telles que les maladies auto-immunes, les maladies cardiaques, etc….

Le régime Seignalet consiste à éliminer les aliments qui sont considérés comme toxiques et à se concentrer sur les aliments qui sont considérés comme bénéfiques pour la santé. Les aliments à éviter comprennent les produits laitiers, les céréales raffinées, les viandes transformées, les aliments frits, les aliments contenant des additifs alimentaires et les aliments riches en sucre.

Les aliments recommandés comprennent les fruits et légumes frais, les noix, les graines, les légumineuses, les viandes et les poissons frais, les œufs, les huiles de qualité et les herbes et épices naturelles.

Le régime Seignalet a été proposé comme une approche thérapeutique pour les personnes souffrant de maladies auto-immunes et d’autres problèmes de santé chroniques.

Le régime Seignalet ne se substitue pas aux recommandations de votre médecin.

Je peux vous accompagner dans ce changement alimentaire en vous apportant mon expérience, mes conseils et un suivi régulier.

Situation Géographique :

Mon cabinet se situe à Saint Amand Montrond, à 45 mn de Bourges et à 2h de Tours.