Le Dr Seignalet
Le régime hypotoxique, également connu sous le nom de régime Seignalet, est une approche alimentaire qui vise à réduire l’inflammation chronique dans le corps. Ce régime a été développé par le Dr Jean Seignalet, un médecin et chercheur français, qui estimait que de nombreuses maladies étaient causées par des aliments qui déclenchent une réaction inflammatoire dans le corps.
Quelques bienfaits :
Les bienfaits présumés du régime hypotoxique comprennent :
- Réduction de l’inflammation : Le régime hypotoxique peut aider à réduire l’inflammation dans le corps, ce qui peut réduire le risque de maladies inflammatoires telles que l’arthrite, le psoriasis et la maladie de Crohn.
- Amélioration de la digestion : Le régime hypotoxique encourage la consommation d’aliments naturels et frais, tels que des fruits et légumes, qui peuvent améliorer la digestion et réduire les symptômes de troubles gastro-intestinaux.
- Perte de poids : En limitant la consommation d’aliments transformés riches en calories et en graisses, le régime hypotoxique peut aider à perdre du poids et à maintenir un poids santé.
- Amélioration de la santé cardiaque : Le régime hypotoxique peut aider à réduire les niveaux de cholestérol et de triglycérides, ce qui peut améliorer la santé cardiovasculaire et réduire le risque de maladies cardiaques.
- Amélioration de la santé générale : En suivant le régime hypotoxique, vous pouvez améliorer votre apport en nutriments essentiels, ce qui peut améliorer la santé générale, augmenter les niveaux d’énergie et renforcer le système immunitaire.Il est important de consulter votre médecin ou professionnel de santé pour tout changement d’alimentation en prenant compte des différents apports et de vos pathologies.
Vous souhaitez un suivi et des conseils sur le régime hypotoxique : RV sur mon site par mail. RV à mon cabinet ou en visio.